2008年08月10日



オリンピックの開会式、よかった〜


こんにちは。アロマ&カラーセラピストのあおいです。


始まりましたね。北京オリンピック。



2008-SummerOlympic


開会式、素晴らしかった!

あの長い歴史物語のショーは、中国にはとても素晴らしい文明、
文化があったことのだと改めて感じさせられました。

最近は、食品偽造や環境破壊などで問題の多い中国ですが、
あの演出をされた監督の、未来の子供たちに平和で美しい地球を
残したい、引き継ぎたいという想いが込められていて、
感動しました。

中国は世界最多の人口を抱える国家。
人権や経済の急成長による格差が問題になっています。

その昔は孔子や老子など素晴らしい思想家もたくさん居た中国…。

近年、人造国家にされ、マインドコントロールされてきた部分も
あるのでしょうが、すばらしい考えを持ち、行動されている方も
たくさんいらっしゃるのだと心を打たれました。

早く色々な問題が解決され、平和で美しいな世界になりますように☆



あおい






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2008年08月08日



夏はミネラル補給


こんにちは。アロマ&カラーセラピストのあおいです。


毎日暑いですね〜。
このセリフも月並みすぎて聞き飽きましたね〜(笑)

これだけ暑いと、汗をかいて、ミネラル不足になりがち。
きちんと補給しないとね。


一番てっとり早くミネラル補給するには、天然を、食事や
飲み水で摂ることです。


え?

塩分の摂りすぎはよくないんじゃいの?って???


それは、精製塩の話です。
そう、精製塩はいけません。

 
一般的に言われているとおり、高血圧になったり、
血管がつまったりと、精製塩は身体にいいことはありません。


その点、天然塩はノープロブレム。
気にすることはありません。
むしろ、ミネラル不足の現代人には必須だと思います!

ミネラルを取り入れることで、免疫力が高まります。


も血中の酸素を運ぶヘモグロビンの合成に必要なミネラルです。

鉄分をてっとり早く補給するには・・・・?!

と思い、私、使っていたをテフロン加工のフライパンを処分して、
鉄製のフライパンに買い変えました。


「テフロンや同種の加工を施した調理器具は、過熱すると
 3〜5分後に温度がおよそ摂氏370度に達することがあり、
 2つの発ガン性物質を含む、15種類の有毒なガスや化学物質を
 発生させる」とか、

「テフロンは温度が240度に達した時点で大量の小鳥を死なせる
 ほどの有毒物質を発生させる」

とか言われていて、カラダにも環境にも悪いようです。

お手入れが楽!とか言って、利便性だけで選んじゃダメですね〜


さて、鉄のフライパンは、なんだかとってもいい感じです。

あと、南部鉄器のやかんとかも欲しいなぁ〜と思っています。

  
てっとり早く、ミネラル補給。

でもって、カラダにやさしいシンプルなものを!

これで、夏を乗り切りましょう!!


みなさまも夏バテしないよう、熱中症にならないよう、
ご自愛くださいませ黒ハート



あおい






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大地の恵み〜お米の選び方〜


こんにちは。アロマ&カラーセラピストのあおいです。


お米の代表と言えば、コシヒカリ、ササニシキ。
最近は品種改良されて、他にも色々な種類ができましたね〜
なかでも、“甘くて・モチモチ”がおいしいと言われるコシヒカリが
一番人気のようですね。

私はササニシキ派です♪
でも、これがなかなか最近ではスーパーなどで売っていないん
ですよね。。。

私は自然栽培のササニシキが食べたいので、どうしてもインター
ネットで注文することになります。

⇒「自然の恵み村

コシヒカリは、モチ系のお米とウルチ系のお米が交配して誕生した
品種。独特のモチモチ・ふっくら感はモチ米の要素なのですね。
モチ米といえば、赤飯やおこわ。
昔の人はこれを特別な”ハレの日”に限って食べていました。

甘みを含んだ濃い味のお米をたくさん食べる、ということは身体に
とってハードなことなんですって。

身体にとって無理のないお米は、あっさりしたウルチ米なのです。

最近の品種改良されたお米は”冷めてもモチモチ”を目指している
ようですが、よく考えれば、”冷めてもモチモチ”なんて、すごく
不自然なことですよね。

そうしたお米の中には、コシヒカリに紫外線や放射線を浴びせかける
ことで突然変異を促しているものまで見られるそうなのです。

そう考えると、ちょっとコワイかも。。。がく〜(落胆した顔)

有機か?、低農薬か??、無農薬か???、
そうしたことに関心が奪われがちですが、
お米の品種についても、しっかり見極める必要がありそうですね。

毎日食べる主食ですから、体によいものを選んで、
大地の恵みをありがたくいただきましょう〜!わーい(嬉しい顔)


あおい






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人生うまくいったら?!


こんにちは。アロマ&カラーセラピストのあおいです。


突然ですが、
仏教にはこのような極意があるらしい。

「人生うまくいったら、すべて仏様のおかげである。
 うまくいかなかったら、あなたの努力不足です」


さてさて、ここで勘違いをしないでほしいのは、
仏様が何を指しているか、です。

仏教の指す「仏」とは、大宇宙の源の光だと考えてください。
または、宇宙の真理だともいえるかもしれません。

決して仏像ではありません(笑)


森羅万象、生きとし生けるものすべてに感謝することが
仏教の教えの基本なのですね。


私たちは、色々なものに恵まれています。
大地、水、空気、太陽、自然の恵み・・・etc.

それだけで、人生の99%が成功手(チョキ)

それでも、あと1%、
夢の実現であったり、目標達成であったり、叶えたいことが
あって、足りていないのであれば、努力すればいいのさ〜

というのが、冒頭の句となるわけです。   
  

「あなたの努力不足です」とは、いささか辛口な表現ですが、
この言葉の本意は、この地球にヒトとして生まれ、
生きていくことの、ほぼすべてのおぜん立てができていることに
感謝しましょうね、というところにあるのだと思います。


あと1%、いろいろなことを、楽しく努力しましょうね〜☆


(追記)
 そうそう、ベースの99%への感謝の心がないと、
 その上の1%の努力はかなわないのだそうです。
 それが『宇宙の法則』ってやつですね。


あおい


あなたの夢をかなえるお手伝いをするために、
めっちゃ右脳やでリーディングカンパニー』には
素晴らしいセラピストたちがスタンバイしています。

あなたらしい第一歩を踏み出すのを応援します!!







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タグ:感謝



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2008年07月11日



台所用洗剤で手荒れしませんか?


こんにちは。あおいです。


タイトルを見て、「お、また合成界面活性剤の話だな!?」と思ったアナタ、

するどい!

色々なところに危険がひそんでいますよ〜


台所用洗剤の合成界面活性剤配合率は24〜27%前後です。
台所用洗剤は、「食品衛生法」の指定を受けているので、
洗濯用洗剤のような「補助剤」は入っていません。  

でも、天然油脂配合をうたって安全なイメージ商品でも、
(もともとの原料は天然油脂だったとしても、それから合成界面
活性剤を作りだしただけの)合成洗剤というものも多いので、
注意してくださいね。

私も、合成界面活性剤の知識がない頃は、適当に商品を買って、
よく手が荒れていました。。。お肌は正直です。

台所用洗剤はよ〜くすすがないと食器に残留します。
もっとも残留が多いのは、素焼きの器。
次いで、金属、プラスチック、磁器、ガラスの順。
素焼きのドンブリで、アツアツのスープの入ったうどんやラーメンを「いただきま〜するんるん


「ちょっと待ったぁ!!!!!」


そのアツアツのスープには相当量の有害物質が溶け出しているぞーーー!!!!!

と、いったことにもなりかねません。


安全な商品を選ぶ目というのは、ホント大事ですよね。


というワケで、やっぱり合成界面活性剤は極力避けるようにしましょうね〜





【お知らせ】経皮毒セミナー

経皮毒のこと、また、毒の出し方セミナーを行います!

ぜひともご参加くださいませ☆

『老化と病気の四大原因を超えるには!
  〜活性酸素・経皮毒の恐怖から解放される方法〜』


日時 :2008年7月19日(土) 10:00〜12:00
会場 :大阪市 港区民センター
    住所 〒552-0007 大阪市港区弁天2丁目1番5号
参加費:5,000円 (当日会場にて受付)
定員 :30名 


詳しくはコチラ⇒経皮毒セミナー


以上、お知らせでした〜





経皮毒に気をつけて、細胞レベルで美しくなりましょうぴかぴか(新しい)



あおい






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洗濯用洗剤に気をつけて


こんにちは。あおいです。

汗ばむ季節は、洗濯モノの量も増えますね。

ところで、皆様はどんな洗濯用洗剤をお使いでしょうか?
真っ白な洗い上がり効果の高いもの?
ほのかなよい香りのするもの?

洗濯用洗剤にはもっとも多く合成界面活性剤が含まれていて、
その配合率は平均40%前後です。

じゃ、残りの60%は何???

実は、合成洗剤の洗浄力は石鹸よりも弱くて、それを補うために
「補助剤」と呼ばれる化学物質がたっぷりと含まれています。


私は『環境強化石けん』という本を読んで知ったのですが、
そこには、坂下栄さん著『合成洗剤 買わない主義 使わない主義』
という本からのあるデータが参考資料として載っていました。

どの洗剤を使ったら、メダカがどれくらい生きていられたか?という
実験結果です。

まあ、普段目にする、耳にすることの多い洗剤さんたちは、
メダカの致死時間が短いexclamation
家庭からこんなものを排出しちゃいけないでしょう・・・がく〜(落胆した顔)


話は「補助剤」に戻りますが、合成洗剤には「蛍光増白剤」が
添付されているものがあります。蛍光増白剤は染料の一種です。
白さが増したような錯覚に陥らせるための。

安全性については、現在使用されているものについては、
急性毒性、慢性毒性、発ガン性などの問題はないとされていますが、
量により、人により、皮膚刺激やアレルギー反応を起こすことも
考えられます。(発ガン性があるという意見もアリ)

「食品衛生法」では、食品の他、食品包装材料、紙コップ、
紙ナプキン、台所用フキン、食器などへの使用を認めていません。

「薬事法」では、生理用品、紙オムツ、トイレットペーパーなど、
「薬局方」では、脱脂綿、ガーゼ、マスクなど、
「JIS規格」ではノート、便せん、封筒などに使用が禁止されています。

でも洗濯用洗剤にはなぜか使用がOKなんだなぁ・・・。

また、蛍光増白剤は、くっついた物を蛍光汚染してしまうという性質もあります。


どう考えても・・・極力使わない方がいいと思います手(パー)


ヒトに優しいものは地球にも優しい。
経皮毒から環境を考えて、行動を変えてみませんか???



あおい






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天然界面活性剤と合成界面活性剤


こんにちは。あおいです。

蒸し暑い日が続いていますね。
みなさま、体調を崩したりしていませんか?

じつは、急に暑くなると、熱中症になる方が多く、
7月の暑さはとくに危険なのだそうです。気をつけましょうね〜


さてさて。

合成界面活性剤はコワイですよ〜
と、繰り返しお伝えしておりますが、
そもそも、「界面」とは?、「界面活性剤」とは???

「界面」というのは、2つの性質の異なる物質の「境界面」のこと。
だから、2つの混じり合わない物質の間には、必ず界面が存在します。
たとえば、水と油。
混じり合わないので、境界線がわかりやすいですよね。

で、「界面活性剤」とは、このような界面に働いて、
界面の性質を変える物質のことを言います。

たとえば、ドレッシング。
植物油+酢+塩+こしょうで、簡単に手作りできます。
でも、すぐ分離しちゃいますよね。

ここに卵黄を入れると、手作りマヨネーズの完成です。

あららexclamation&question

そうなると分離しませんね。
全体が混ざった感じ。

そうひらめきこの場合、卵黄が「界面活性剤」の役割を果たしたのです。
「天然の界面活性剤」というワケです。

だから、界面活性剤がすべて体に悪いというワケではなくて、
界面活性剤には「天然界面活性剤」「合成界面活性剤」の2種類があり、
石油を原料としているものが「合成界面活性剤」と呼ばれ、
発ガン性物質、環境ホルモンなどの有毒な成分がたくさんあるので、
注意しましょうというワケなのです。

「合成界面活性剤は水と油を混ぜ合わせる乳化作用があり、
この性質を利用して、油を含む「汚れを落とす」という目的の製品に
多く含まれています。

シャンプー、ボディシャンプー、リンス、トリートメント、整髪料、
シェービングクリーム、洗顔用品、洗剤、殺虫剤など、
本当に様々な日用品に使用されています。

汚れを落としやすくするという面ではとても効果的なものなのですが、
肌に対しては多くの問題をかかえています。
合成界面活性剤は経皮毒とも深い関係があります。

合成界面活性剤は、皮膚のバリア機能を持つ皮膜の機能を弱めてしまいます。
バリア機能が弱まった肌には、経皮毒性の性質を持つような有害な化学物質が
皮膚を通して入りやすくしてしまいますあせあせ(飛び散る汗)

また、合成界面活性剤と溶解剤をあわせて使用すると、
皮膚の角質層が溶かされてしまいます

こういう悪循環によって、さらに経皮毒の影響を大きく受けることになってしまうのです。。。

というワケで、合成界面活性剤にはご注意をexclamation×2





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参加費:5,000円 (当日会場にて受付)
定員 :30名 


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以上、お知らせでした〜


経皮毒に気をつけて、キレイなからだ作りをしましょうね☆


あおい






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2008年07月04日



脳にダメージを与えるもの


こんにちは。あおいです。


前回も触れた、皮膚から入り込む毒、「経皮毒」。

皮膚から吸収された有害物質は、大腸を経由して、リンパ管へと
流れ込み、腎臓から排泄されます。

リンパ管が下水管、腎臓が下水処理場のようなイメージでとらえると
わかりやすいと思いますひらめき

腎臓での排泄能力が弱まると、環境ホルモン(内分泌撹乱性化学
物質)となり、ホルモン機能の異常から生殖器のトラブルを招く
ことがあります。

また、大腸で吸収された毒性物質は肝臓に運ばれて、
解毒処理を受けることになります。

肝臓は食べ物から取り入れた毒も、経皮毒も解毒
しなきゃいけないので、大変です!ふらふら

肝臓の処理能力を超えると、肝細胞が破壊されたり、血液中に
あふれ出して、目や脳などの重要な基幹にダメージを与えますがく〜(落胆した顔)

脳に経皮毒が溜まると、うつ的な症状や不定愁訴、
ノイローゼなどの症状が出ることもありますもうやだ〜(悲しい顔)

        
肝臓はお酒の分解をするだけじゃないんですねぇ(笑)


肝臓は一生懸命解毒をしますexclamation

あまり負担をかけすぎないように、
食品添加物がたくさん入ったものを食べ過ぎたり、
経皮毒性の高い日用品を使用するのを控えましょうね〜。


内蔵も脳内も美しく!!ぴかぴか(新しい)

カラダも心も健康に美しく!!
ハートたち(複数ハート)





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タグ: 肝臓 経皮毒



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日用品の見直しを!


こんにちは。あおいです。


あっという間に今年も半分が終わり、7月になりましたね。
なんだか、どんどん時間が経つのが早くなっていっている気がしますあせあせ(飛び散る汗)
そういえば、実際に時間の流れがドンドン早くなっていっていると
いう話も聞いたことがあるような・・・


さてさて。今日はお肌のお話。

皮膚は、外側から、表皮・真皮・皮下組織という3段構成になって
います。
表皮はさらに4〜5層に分かれていて、下から細胞が生まれ、
最後はあかやフケとなって、出ていきます。
このお肌の生まれ変わりの周期がターンオーバー。
約28日周期です。

真皮はコラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸などからできていて、
血管はここまで届いています。
よいものを食べた栄養はここまで届けられます。

皮下組織は脂肪です。

で、表皮の途中にはバリアゾーンというのがあって、
不必要なものはこれ以上中には入れない仕組みになっています。



が・・・・


合成界面活性剤はこのバリアゾーンを壊して、
悪いものを中へ入れちゃうんですよっがく〜(落胆した顔)


私たちが普段使っている日用品の中には、さまざまな化学物質が
含まれています。
その有害化学物質が、毎日皮膚から体内に入り込んでいる可能性が
あるのです。

化粧品、合成洗剤、シャンプー、歯磨き粉、生理用品、そして
食品中にもたくさんの有害な化学物質が含まれています。
そうしたものがアトピーやがんなどの原因とも言われています

皮膚から入り込む、それら毒性のあるものを「経皮毒」といいます。

経皮毒の中で一番問題となるのは合成界面活性剤です。
皮膚のバリアを破壊し、高濃度で体内に侵入し、ガンや悪性リンパ
腫、白血病、アレルギー、肌荒れやシミ、赤ちゃんの奇形などを
引き起こすといわれていますふらふら
特に、舌下や生殖器、排泄器官の粘膜から吸収されやすいことがわかっています。

乳化力の強い化粧品、合成界面活性剤のたっぷり入った洗剤や
シャンプー・リンス、化学物質で出来ている紙ナプキンなどの
使用を、少しナチュラルなものに変えてみませんか?


人にやさしいものは、地球にもやさしい!


そんなモノ選びが、体を健康に保つひとつの目安になるでしょう。




【お知らせ】経皮毒セミナー

経皮毒のこと、また、毒の出し方セミナーを行います!

ぜひともご参加くださいませ☆

『老化と病気の四大原因を超えるには!
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日時 :2008年7月19日(土) 10:00〜12:00
会場 :大阪市 港区民センター
    住所 〒552-0007 大阪市港区弁天2丁目1番5号
参加費:5,000円 (当日会場にて受付)
定員 :30名 


詳しくはコチラ⇒経皮毒セミナー


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あおい





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2008年06月28日



梅雨バテと毛穴


こんにちは。あおいです。


梅雨の時期、体調がよくない人が増えるようですね。
夏バテならぬ、「梅雨バテ」といったところでしょうか?
お肌の調子も悪いと感じる人も多いようですね。

梅雨の季節は気温の変化が激しく、お顔に湿疹を出したり、
腸が弱ったりする方がとても増える時期でもあります。

四季という季節の移り変わりに慣れている日本人にとっても、
体内バランスが一番取れにくいのがこの季節です。

お肌も水分のバランスが崩れ、汗が出るようになると、
だるさや頭痛を感じやすくなります。


東洋医学的に考えると、  
体のエネルギーである“気”が春になると、急に高まるので、
梅雨の時期に“湿”が体に入ることで停滞してしまうのです。

こんな季節はとにかく規則正しい生活を心がけることが大切!

特に梅雨バテぎみの方は、湿度を感じると汗をかいて、
体の表面が冷える方が多いので、夕方から冷たいものは
控えるようしましょう。(風呂上がりのビールとか・笑)


「この時期、毛穴の開きが気になるわ〜」という方。

お顔全体が気になる場合は、糖質、脂肪類の比率が高いせいかも
しれません。控えるようにしてみてください。
夜更かしもいけません。

鼻の頭や鼻の両脇あたりだけが気になる場合は、
貧血や低血圧タイプの方が多いようです。
脂浮きが多いときは、やはり食生活の改善が必要です。

鼻の両脇の毛穴が特に広がっている場合は、皮膚の衰え、
つまり、弾力が落ちてたるみが出やすい肌状態ということなので
気をつけて!


毛穴の中まできれいにするには、実はオイルパックがよいのです。

意外ですか?

でも、良質の天然オイルには、毒出し効果があるのですよ。  
アロマショップなどで手に入ります。

洗顔後、オイルをタップリお顔全体につけて入浴。
10〜15分はそのままにした後、ちょっと熱めの蒸しタオルを
絞って、お顔を包むようにふき取ります。
その後、ぬるま湯シャワーを30秒くらい、湯圧でくるくる回す
ようにお顔をマッサージ!
お風呂を上がるときに冷水を10回程かけてお肌を引き締めます。

あ、オイルのふき取りや、タオルの使用時には強くこすらないように
してくださいね。(シワの原因になりますから〜)

入浴後は刺激のない化粧水で5〜10分程度パックしてください。
良質の水分を与えてあげると、お肌はしっとりします。
      
     
梅雨バテしらずの、きめ細やかなお肌で、
梅雨の季節を乗り切りましょう〜!!




あおい





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posted by めっちゃ右脳やでリーディング・カンパニー at 07:00

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